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摘要： 棒球里面垒手要如何才能让跑垒出局?触杀：守备员持球碰触离开垒位的跑垒员使之出局。 封杀：守备员持球，在跑垒员进垒或退垒到达垒位前，先触及垒位，或对击跑员进行传杀，使之出局。 追杀...

棒球里面垒手要如何才能让跑垒出局?

触杀：守备员持球碰触离开垒位的跑垒员使之出局。 封杀：守备员持球，在跑垒员进垒或退垒到达垒位前，先触及垒位，或对击跑员进行传杀，使之出局。 追杀：守场员追赶离开垒位的跑垒员并用持球手碰触跑垒员使之出局。 棒球基本技术由接球，传球，击球和跑垒。 （1） 接球 用双手到位接球，双眼注视来球，接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。

棒球跑垒规则如下：击球与上垒 击球动作：击球运动员在击球区内将球击出，这是跑垒过程的开始。上垒条件：防守方需迅速接到球并传给相应垒数的队员。在球传到该垒位之前，如果击球运动员已经跑到对应垒位并接触垒板，即视为上垒成功。

跑垒顺序：必须按一垒、二垒、三垒、本垒的顺序跑垒，不能跳过或反向跑垒。触垒要求：必须用身体（通常是脚）触碰垒包，否则可能被判定出局。 基础跑垒动作练习起跑姿势：站在垒包上时，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体前倾，重心放在前脚掌。双手自然下垂或轻微摆动，准备起跑。

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